怎么打通大小周天
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如何正确打通自己的小周天(任督二脉),现在就来教你
初学者想打通自己的 任督二脉 ,也就是小周天,首要条件是精满气足,经络通畅,大家的身体刚开始就像一个长的气球,气不足的时候,他是瘪的,经过...
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小周天功法修炼详解,这是我见过最好的周天功法!
小周天 的训练,是以养足元气, 打通任督二脉 为主的。它在功法程序上大致分以下几个步骤: 一、收心求静。 二、炼养丹田。 三、积气冲关。 四、炼养...
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打通小周天的原理及过程
首先经络要通畅,精满气足 任督二脉 经络才能通畅。现在大家都是初学者,类似一个长长的气球,没有打气的时候,是一个瘪的状态,是扁的。经过一定...
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小周天速成法与传统小周天的区别
小周天 因在养生方面有其独到之处,加之训练方法和训练时间都难以掌握,故又历来被视为秘不外传的无尚妙法,被披上神秘的面纱,让人觉得可望不可及...
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