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道家养生功的源流

  道家尊老子为始祖。老子,姓李,名耳,字伯阳,又名老聃,楚国苦县人,是春秋时代大思想家,道家创始人,著有《道德经》一书。《道德经〉成为道家著书立说的理论根据。相传老子传道于金母,金母传于白云,白云传于王玄甫。另一说:老子传于王玄甫。王玄甫又名王少(即李铁拐),另一说是李凝阳。

  华帝君,后称北五祖之第一祖。汉代人。生有奇表,幼慕真 风。白云上真见而爱之曰:天上谪仙人也,乃引之入山,授之全套道家秘而不传的功法。遂隐于昆崙山烟霞洞,修养性 命。后传其道于正阳帝君钟离权。

  钟离权,复姓钟离名权,字云房,又名汉钟离,咸阳人,全真道尊为正阳帝君,是北五祖之一。后将全套道家养 生功法秘诀传于辽进士刘操即刘海蟾、唐进士吕昱即吕洞宾。

  刘海蟾又名刘操,字昭远,北京宛平县人。为辽进士。

  后事燕主刘守光为丞相。遇正阳帝君度化,遂弃官而去,隐 于华山、终南山。后将养生功法传于张伯端。

  张伯端,字平叔,号紫阳真人,浙江天台人。自幼聪慧,少中进士。精通三教经典,及医卜、战阵、天文、地理无所不通。师事刘海蟾,并得刘海蟾传授周天火候、大丹秘诀养生功法。为正一派创始人,南五祖的初祖,著有《悟真 篇》流传于世。打通任督二脉的好处,后将金丹秘诀传于石泰。

  石泰,字得之,号杏林,江苏常州人。精于医理,常以医药救人,不受其谢,惟愿植一杏树,久遂成林,故人称石杏林。后得张伯端授金丹秘诀,成为南五祖第二代。著有 《还元篇》流传于世。下传薛道光。

  薛道光,字太源,又名式,四川阖中人。初为僧,法号 紫贤,又号毗陵禅师,后转为道士。喜金丹导养。宋徽宗崇 宁五年得石杏林传授金丹秘诀,成为南五祖第三代。著有《还丹复命篇》、《丹髓歌》流传于世。下传陈楠。

  陈楠,字南木,号翠虚,惠州博罗县人。以盘椀箍桶为 业。后得薛道光传授金丹秘诀。常捻土疗病,故人送外号陈 泥丸。后归隐罗浮山,为南五祖第四代,著有《翠虚篇》流传于世。下传白玉蟾。

  白玉蟾,南宋道士,又名葛长庚,字如晦,又字白叟, 号海琼子,海南岛琼山人。12岁举童子科,谙九经,能诗 赋,更长于书画。因任侠杀人,亡命于武夷,改装道士,浪 游华南各地。著有《海琼问道集)、《海琼白真人语录》、《海琼玉蟾先生文集》,为南五祖第五代。以上是道家正一派, 又称紫阳派之南五祖。

  吕犀,字洞宾,号纯阳子,又称孚佑帝君,自称回道人,籍贯京兆,一说是河中府永乐县人。传说唐懿宗咸通三 年64岁进士及第。后游长安遇钟离权,经过“十试”,乃授 予“大道天遁剑法,龙虎金丹秘文”。百余岁而童颜,步履 轻疾,顷刻数百里,世以为神仙。其理论以慈悲度世为成道路径,改丹铅黄白之术为内功,改剑术为断除贪嗔痴爱欲和 烦恼的智慧,对北宋的道教发展影响甚大。全真道奉为北五 祖之一。通称“吕祖”,又相传为八仙之一。传说其化身将大丹秘诀传于王重阳。

  王重阳,金代道士,全真派创立者。原名中孚, 卿,后应武举,改名得威,字世雄,入道后改名茄明,号重阳子。咸阳人。出身豪门,应武举,中甲科。 人吕洞宾,传以修炼秘诀,遂通仙术。于是弃妻离子,云游 终南山一带。金世宗大定元年,在南时村穴居,名其穴为 “活死人墓”。后往山东昆崙山(在今山东牟平东南)。马饪、孙不二夫妇筑庵师事之,题其庵名曰“全真”,凡从其学者 都是全真道士。继在文登、宁海、莱州诸地传道。主张儒、 释、道三教合一,提倡全神炼照、岀家修真、不炼外丹, 并制定道士出家的制度,七日通周天。著有《重阳全真集》、《重阳教化 集》、《立教十五论》等书传于世。其弟子马饪即马丹阳、谭 处端、刘处玄、丘处机、王处一、郝大通、孙不二(女),后世称为北七真,又名立门派。

  马丹阳(1123—1183),原名仆义,字宜甫,后更名饪, 号丹阳子。山东宁海(今山东牟平〉人。弱冠能诗。擅针灸 疗法,有马丹阳神针八法之称。金大定七年七月王重阳到宁海传道,马丹阳与妻孙不二师事之。王重阳见其夫妇求道心 诚,遂将内丹秘诀传于二人。马丹阳立遇仙派,孙不二立清净派。马丹阳著有《神光璨》、《洞玄金玉集》,孙不二著有 《不二元君法语》,流传于世。二人同为北七真之一。

  刘处玄,字通妙,号长生,山东掖县人。少为屠户,金大定九年从王重阳学道,后立随山派。著有《仙乐集》、《至真语录〉、《道德经注》、《阴符演》、《黄庭述〉等流传于世。

  谭处端,原名玉,号伯玉,后改法名处端,号长真子。 山东宁海人。传说身体瘫痪,针药无效,闻重阳自终南山来,扶杖往谒,欲求治疗之法。重阳闭门不纳,乃坚守终 夕。其门忽然自开,重阳大悦,以为是“仙缘”所契,乃召 之同衾而眠。次日清晨下床,旧疾遂愈。因乞侍左右,终身 不退。重阳以仙术相授。后立南无派,为北七真之一。又传谭平常爱书“龟蛇”二字,习而不已,妙将入神,有飞腾变化之状,时人争相收藏,视为珍品。著有《云水集》传于世。

  王处一,号玉阳,又号华阳子,山东宁海人。师事王重 阳,居昆崙山烟霞洞修炼,为全真道崙山派创始人。金章宗召见,问其何以能前知?答曰:镜明能鉴物,此自己灵明之 妙耳。著有《云光集》、《清真集》传于世。为北七真之一。

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