• 内丹到底是什么,修炼内丹要注意什么? 内丹到底是什么,修炼内丹要注意什么?
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  • 真气运行法八步实修秘要(个人经验分享 真气运行法八步实修秘要(个人经验分享
  • 内丹到底是什么,修炼内丹要注意什么?

      内丹是中国道教特有的一种生命炼养理论与实践体系 要了解 内丹 ,首先得了解什么是丹。 在中国古典化学和传统医学中,丹 一般特指依方精制的成药。...

    今天 106
  • 洗髓功一分钟打通任督二脉方法

      任督二脉 指的是中医药学上讲的身体的两根经络。任脉是由会阴部刚开始往上历经肚脐眼,胸脯,喉咙,一直到头上的那条经络。督脉是有会阴部刚开始向...

    4天前 155
  • 真气运行法八步实修秘要(个人经验分享

      身法 一身:不盘坐就垂腿坐,若要精进则从散盘、单盘、双盘而坐;二目:闭眼平视,心意带眼神余光下观丹田,如登高望远;三耳:收听于身内,若不能则...

    4天前 85
  • 道学文化的现代意义

      在新世纪,学术界关于文化问题的讨论出现了百家争鸣的局面、这是因为海内外华裔学者似乎有一个共识:中国要现代化,社会要发展.必须以文化为先导。...

    18天前 119
  • 道学的中心想想

      人与人,人与自然、人与社会的关系上重在一个和字;在个 人修身处事的应世之道上法在个忍字;在人身修炼的超世之道上诀在一个逆字读道学之书重在体悟...

    18天前 191
  • 隋唐时期的重玄学

      玄学 衰落之后, 道家思想 仍然为不少土人所喜好和研习,但 主要在道教的阵营中蓬勃发展;道教学者通过对于老庄思想的阐释和发挥来建立其宗教理论u于...

    26天前 60
  • 钟吕丹道的基本特征

      丹道 学的研究在世纪之交正在引起国内外道教学者的兴趣。 纵观国内外道教文化的学术研究,可以大致划分为三个层面: 第一个层面是将 道教 资料从史...

    3月前 173
  • 丹道学的成熟和繁衍

      唐末五代,是 内丹学 的成熟和完善时期。这段时期,外丹黄 白术迅速败落下去,内丹学大放光辉,在道教修持方术中占据了 正统的主导地位。 丹道 学的...

    3月前 67
  • 内丹理论体系的形成

      自东汉道教创立至隋唐,是 内丹学 理论体系的形成时期。在 这段时期修炼先天 真气 的内丹功法尚不占优势,内丹之名称也未 确立当时道教中修仙的方术...

    3月前 126
  • 内丹学(丹道)的初传

      内丹学 的初传,内丹学源于远古氏族社会先民的原始宗教,由巫现在祭神、 疗病时的轻歌曼舞、针碇、行气、房中、 吐纳 、 导引 等活动演 化爰展而来。...

    3月前 123
  • 内丹学(丹道)的源流

      丹道学 ,是唐末五代以来道教 修炼 的正宗功法,符别是宋元 之际道派和丹派合一,内丹修炼成『道士终极的修持方术,其他 各种炼养方法皆被斥为旁门...

    3月前 200
  • 丹道,打坐,任督二脉,三者的关系。

      一提起修行、修炼或练功,很多人就会联想起打坐, 打通任督二脉 。经常有人会问我:你 打坐 么?我回答道:不打坐,打坐没有用。他们往往很是诧异因为...

    3月前 163
  • 一招呼吸升降法,任督二脉快速通

      呼吸吐纳之法掌握了, 打通任督二脉 和 小周天 ,就能不生病 在中国古代,如果哪位武学大师要想武功更上一层楼,就要打通人体最重要的前后生命线:...

    3月前 196
  • 不是练就神功,而是终极养生,快来打通任

      俗话说,十人九虚,形容如今运动少、久坐、整日活在空调房、夜生活频繁、加班或熬夜的都市人群,可谓相当准确。对于体虚人来说,打通任督二脉可防...

    3月前 114
  • 如何正确打通自己的小周天(任督二脉)

      初学者想打通自己的 任督二脉 ,也就是小周天,首要条件是精满气足,经络通畅,大家的身体刚开始就像一个长的气球,气不足的时候,他是瘪的,经过...

    3月前 145
  • 如何正确打通自己的小周天(任督二脉)

      初学者想打通自己的 任督二脉 ,也就是小周天,首要条件是精满气足,经络通畅,大家的身体刚开始就像一个长的气球,气不足的时候,他是瘪的,经过...

    3月前 145
  • 小周天功效

      在 小周天 功的锻炼过程中,真气从无到有,从弱到强并环绕 督脉、任脉 完成一个周天循环,要经历气生下丹田、气冲关隘、气上百会穴、气聚上丹田、气...

    3月前 154
  • 对任督二脉·真气·小周天的认识

      对 任督二脉 真气 小周天 的认识,何谓脉 脉的繁体字为脉,其右边的偏旁有分流的意思,所以脉表示身体里的各种相互关联的分支结构,例如《黄帝内经...

    3月前 186
  • 小周天原理及习练

      小周天 ,本义指地球自转一周,即昼夜循环一周,后经引申,被内丹术功法借喻内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门...

    3月前 88
  • 小周天是什么?

      你要了解一些关于 丹田 的背景。你整个内在能量的起点,能量浓缩的起点,实际上就是在你的丹田。它是你生命能量的原初点,它是元气的熔炉。而这些...

    3月前 64
  • 小周天功法修炼详解,这是我见过最好的

      小周天 的训练,是以养足元气, 打通任督二脉 为主的。它在功法程序上大致分以下几个步骤: 一、收心求静。 二、炼养丹田。 三、积气冲关。 四、炼养...

    3月前 88
  • 打通小周天的原理及过程

      首先经络要通畅,精满气足 任督二脉 经络才能通畅。现在大家都是初学者,类似一个长长的气球,没有打气的时候,是一个瘪的状态,是扁的。经过一定...

    3月前 178
  • 小周天速成法与传统小周天的区别

      小周天 因在养生方面有其独到之处,加之训练方法和训练时间都难以掌握,故又历来被视为秘不外传的无尚妙法,被披上神秘的面纱,让人觉得可望不可及...

    3月前 86
  • 内丹到底是什么,修炼内丹要注意什么?

      内丹是中国道教特有的一种生命炼养理论与实践体系 要了解 内丹 ,首先得了解什么是丹。 在中国古典化学和传统医学中,丹 一般特指依方精制的成药。...

    今天 106
  • 道学文化的现代意义

      在新世纪,学术界关于文化问题的讨论出现了百家争鸣的局面、这是因为海内外华裔学者似乎有一个共识:中国要现代化,社会要发展.必须以文化为先导。...

    18天前 119
  • 道学的中心想想

      人与人,人与自然、人与社会的关系上重在一个和字;在个 人修身处事的应世之道上法在个忍字;在人身修炼的超世之道上诀在一个逆字读道学之书重在体悟...

    18天前 191
  • 隋唐时期的重玄学

      玄学 衰落之后, 道家思想 仍然为不少土人所喜好和研习,但 主要在道教的阵营中蓬勃发展;道教学者通过对于老庄思想的阐释和发挥来建立其宗教理论u于...

    26天前 60
  • 钟吕丹道的基本特征

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    3月前 173
  • 丹道学的成熟和繁衍

      唐末五代,是 内丹学 的成熟和完善时期。这段时期,外丹黄 白术迅速败落下去,内丹学大放光辉,在道教修持方术中占据了 正统的主导地位。 丹道 学的...

    3月前 67
  • 内丹理论体系的形成

      自东汉道教创立至隋唐,是 内丹学 理论体系的形成时期。在 这段时期修炼先天 真气 的内丹功法尚不占优势,内丹之名称也未 确立当时道教中修仙的方术...

    3月前 126
  • 内丹学(丹道)的初传

      内丹学 的初传,内丹学源于远古氏族社会先民的原始宗教,由巫现在祭神、 疗病时的轻歌曼舞、针碇、行气、房中、 吐纳 、 导引 等活动演 化爰展而来。...

    3月前 123
  • 内丹学(丹道)的源流

      丹道学 ,是唐末五代以来道教 修炼 的正宗功法,符别是宋元 之际道派和丹派合一,内丹修炼成『道士终极的修持方术,其他 各种炼养方法皆被斥为旁门...

    3月前 200
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    3月前 163
  • 中医和丹道有什么必然联系吗?

      我是由 丹道 转向 中医 的学习的。中医和丹道有什么必然联系吗?当年,我稀里糊涂进入了先天境界,把功夫练上身了,傻乎乎的,什么都不懂。为了搞清...

    3月前 155
  • 丹道入门须知

      丹道 入门须知 一、 丹道修炼 一般概念 什么是丹道,顾名思义,就是炼丹之道,这个丹,俗称金丹。社会上也称其为内丹,但这不全面,因金丹除了内丹,...

    3月前 117
  • 生命活动的核心一中医静坐养生通督

      几千年来,我国劳动人民在改造大自然的实践中,为战胜疾病、保健强身,积累了极为宝贵的经验,形成了独特的医疗体系在我国古代的中医经典著作《内经》中...

    3月前 209
  • 中医静坐养生通督五步功成,畅通任督二

      真气运行 五步功成 恬憺虚无,真气从之,精神内守,病安从来。意即只要清静无为,真气便可从之而生,旺盛地运行,神不外驰则正气存内而邪不可干,...

    3月前 80
  • 中医静坐养生通督的特色和作用

      李少波 (1910年2月2011年9月28日),102岁甘肃省名中医、甘肃中医学院教授、 真气运行 学术创始人,著名养生学家。2009年6月,被授予中华中医药学会成就奖,...

    3月前 101

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